HMS DC31 Zostava s tyčou na pilates, mix, veľkosť

Zostava s tyčou na pilates HMS DC31 obsahuje sadu expandérov, zarážku na dvere a 2 páry popruhov, vďaka ktorým umožňuje vykonávať širokú škálu cvičení. Do určitej miery môže nahradiť odporové gumy a thera band gumy. Model HMS DC31 nájde svoje uplatnenie v každom tréningu a rehabilitácii. Posilňovacia tyč sa používa na tréning horných a dolných svalových partií. Tréning s DC31 zvyšuje mobilitu a zlepšuje koordináciu. Ako príklad uvádzame cvičenie, pri ktorom stojíte na tyči a priťahujete expandéry smerom k telu. Prípadne položíme rukoväte expandérov na chodidlá a priťahujeme tyč.