Universal Animal 100% Pure Creatine Monohydrate 500 g
€24,99
Prejsť do obchodu
ďalšie informácie
Suplementácia kreatínom je vhodná pre všetkých športovcov, ktorí chcú dosahovať maximálne výkony. Kreatín dopĺňa prirodzené zásoby kreatínu v tele, čím dokáže zvýšiť fyzický výkon pri krátkodobých vysoko intenzívnych tréningoch. Pozitívne účinky sa prejavia už pri dennej dávke 3 g kreatínu. Ľudské telo obsahuje v priemere od 80 g do 130 g kreatínu (z čoho je 1% až 2% počas dňa strávených alebo vylúčených). Kreatín sa prirodzene vytvára v orgánoch (pečeň, obličky, pankreas), no stále je to iba polovičná dávka potrebného denného príjmu.